| And, kjøtt med skinn, rå |
388.0 |
13.1 |
37.3 |
0.0 |
| And, kjøtt uten skinn, rå |
137.0 |
19.7 |
6.5 |
0.0 |
| Gås, kjøtt med skinn, rå |
369.0 |
16.7 |
33.6 |
0.0 |
| Gås, kjøtt uten skinn, rå |
160.0 |
23.9 |
7.1 |
0.0 |
| Høne, filet, rå |
106.0 |
25.0 |
0.7 |
0.0 |
| Høne, kjøtt med skinn, rå |
234.0 |
19.1 |
17.5 |
0.0 |
| Høne, kjøtt uten skinn, rå |
141.0 |
21.0 |
6.3 |
0.0 |
| Kalkun brystfilet, uten skinn, rå |
114.0 |
25.3 |
1.4 |
0.0 |
| Kalkun, kjøtt med skinn, rå |
203.0 |
19.8 |
13.8 |
0.0 |
| Kalkun, kjøtt uten skinn, rå |
105.0 |
22.6 |
1.6 |
0.0 |
| Kylling, brystfilet, med skinn, rå |
126.0 |
21.1 |
4.6 |
0.0 |
| Kylling, brystfilet, rå |
104.0 |
23.8 |
1.0 |
0.0 |
| Kylling, kjøtt med skinn, rå |
197.0 |
18.6 |
13.6 |
0.0 |
| Kylling, kjøtt uten skinn, rå |
108.0 |
22.3 |
2.1 |
0.0 |
| Kylling, lår, med skinn, rå |
158.0 |
20.3 |
8.5 |
0.0 |
| Kylling, vinge, kjøtt med skinn, rå |
187.0 |
19.2 |
12.2 |
0.0 |
| And, kjøtt med skinn, ovnstekt |
517.0 |
17.5 |
49.7 |
0.0 |
| And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt |
184.0 |
26.3 |
8.7 |
0.0 |
| Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt |
492.0 |
22.3 |
44.8 |
0.0 |
| Gås, kjøtt uten skinn, ovnstekt |
213.0 |
31.9 |
9.5 |
0.0 |
| Høne, filet, kokt |
141.0 |
33.3 |
0.9 |
0.0 |
| Høne, kjøtt med skinn, kokt |
312.0 |
25.5 |
23.3 |
0.0 |
| Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnstekt |
140.0 |
33.5 |
0.7 |
0.0 |
| Kalkun, kjøtt med skinn, ovnstekt |
271.0 |
26.4 |
18.4 |
0.0 |
| Kalkun, kjøtt uten skinn, ovnstekt |
139.0 |
30.1 |
2.1 |
0.0 |
| Kylling, brystfilet, stekt i fett |
146.0 |
27.1 |
4.2 |
0.0 |
| Kylling, brystfilet, stekt uten fett |
123.0 |
27.9 |
1.3 |
0.0 |
| Kylling, kjøtt med skinn, grillet |
226.0 |
26.0 |
13.5 |
0.0 |
| Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt |
246.0 |
23.3 |
17.0 |
0.0 |
| Kylling, kjøtt uten skinn, grillet |
162.0 |
27.3 |
5.9 |
0.0 |
| Kylling, kjøtt uten skinn, ovnstekt |
135.0 |
27.9 |
2.6 |
0.0 |
| Kylling, lårkjøtt med skinn, ovnstekt |
221.0 |
23.1 |
14.3 |
0.0 |
| Kylling, med skinn, marinert, kjøpt, ferdigstekt |
176.0 |
21.6 |
10.0 |
0.0 |
| Kylling, vinger med skinn, ovnstekt |
266.0 |
27.4 |
17.4 |
0.0 |
| Rype, bryst uten skinn, ovnstekt |
162.0 |
27.7 |
5.7 |
0.0 |
| Lam, bogstek, rå |
187.0 |
18.5 |
12.6 |
0.0 |
| Lam, flatbiff, rå |
104.0 |
21.3 |
2.1 |
0.0 |
| Lam, fårikålkjøtt, rå |
230.0 |
17.6 |
17.7 |
0.0 |
| Lam, grytekjøtt, rå |
192.0 |
18.4 |
13.2 |
0.0 |
| Lam, indrefilet, rå |
116.0 |
20.4 |
3.8 |
0.0 |
| Lam, kotelett, rå |
227.0 |
18.3 |
17.1 |
0.0 |
| Lam, lammeribbe, rå |
285.0 |
16.8 |
24.2 |
0.0 |
| Lam, lår med mørbrad, rå |
181.0 |
19.1 |
11.6 |
0.0 |
| Lam, lårstek, rå |
162.0 |
19.5 |
9.3 |
0.0 |
| Lam, sadel, rå |
227.0 |
18.3 |
17.1 |
0.0 |
| Lam, ytrefilet, rå |
120.0 |
21.3 |
3.9 |
0.0 |
| Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå |
371.0 |
14.0 |
35.0 |
0.0 |
| Kalv, koteletter, rå |
117.0 |
22.5 |
3.0 |
0.0 |
| Kalv, steik, rå |
107.0 |
21.4 |
2.4 |
0.0 |
| Storfe, bankekjøtt, rå |
124.0 |
21.9 |
4.1 |
0.0 |
| Storfe, bibringe, rå |
209.0 |
18.9 |
14.8 |
0.0 |
| Storfe, bog, uten knoke, rå |
160.0 |
20.2 |
8.8 |
0.0 |
| Storfe, bogstek, rå |
121.0 |
21.8 |
3.7 |
0.0 |
| Storfe, entrecôtekam, rå |
184.0 |
20.0 |
11.5 |
0.0 |
| Storfe, filetkam, rå |
165.0 |
21.1 |
9.0 |
0.0 |
| Storfe, flatbiff, rå |
105.0 |
22.5 |
1.7 |
0.0 |
| Storfe, høyrygg, rå |
162.0 |
19.9 |
9.2 |
0.0 |
| Storfe, indrefilet, rå |
118.0 |
21.2 |
3.7 |
0.0 |
| Storfe, kam, rå |
162.0 |
21.1 |
8.6 |
0.0 |
| Storfe, kotelettkam, rå |
170.0 |
20.2 |
9.9 |
0.0 |
| Storfe, mørbrad, rå |
110.0 |
22.2 |
2.3 |
0.0 |
| Storfe, rundstek, rå |
107.0 |
22.2 |
2.0 |
0.0 |
| Storfe, ytrefilet, rå |
110.0 |
22.2 |
2.3 |
0.0 |
| Svin, bacon med svor, rå |
339.0 |
13.9 |
31.5 |
0.0 |
| Svin, bog, rå |
128.0 |
19.3 |
5.7 |
0.0 |
| Svin, familieribbe, rå |
328.0 |
15.6 |
29.5 |
0.0 |
| Svin, flatbiff, rå |
106.0 |
22.0 |
2.0 |
0.0 |
| Svin, grillbein, rå |
247.0 |
17.0 |
19.9 |
0.0 |
| Svin, indrefilet, rå |
115.0 |
20.7 |
3.6 |
0.0 |
| Svin, kamkotelett, uten fettrand, rå |
120.0 |
18.5 |
5.1 |
0.0 |
| Svin, kamkoteletter, rå |
202.0 |
19.0 |
14.0 |
0.0 |
| Svin, knoke, rå |
151.0 |
19.5 |
8.1 |
0.0 |
| Svin, midtribbe, med kam og svor, rå |
328.0 |
15.6 |
29.5 |
0.0 |
| Svin, mørbrad, rå |
215.0 |
18.5 |
15.7 |
0.0 |
| Svin, nakkekoteletter, rå |
210.0 |
17.5 |
15.5 |
0.0 |
| Svin, sideflesk, lettsaltet, rå |
302.0 |
13.8 |
27.4 |
0.0 |
| Svin, sideflesk, uten bein, rå |
384.0 |
13.6 |
36.6 |
0.0 |
| Svin, skinke, med knoke, rå |
219.0 |
17.9 |
16.4 |
0.0 |
| Svin, skinkestek, rå |
112.0 |
21.1 |
3.1 |
0.0 |
| Svin, tynnribbe, med svor, rå |
371.0 |
13.8 |
35.1 |
0.0 |
| Svin, ytrefilet, rå |
105.0 |
22.2 |
1.8 |
0.0 |
| Blod, okse, rå |
77.0 |
18.8 |
0.2 |
0.0 |
| Elg, steik, rå |
99.0 |
22.0 |
1.2 |
0.0 |
| Hare, rå |
113.0 |
21.6 |
3.0 |
0.0 |
| Hjerte, rå |
107.0 |
18.0 |
3.9 |
0.0 |
| Hjort, rå |
129.0 |
21.0 |
5.0 |
0.0 |
| Hval, rå |
116.0 |
23.5 |
2.4 |
0.0 |
| Kanin, rå |
124.0 |
22.0 |
4.0 |
0.0 |
| Karbonadedeig, rå |
104.0 |
19.3 |
3.0 |
0.0 |
| Kjøttdeig, rå |
190.0 |
17.9 |
13.2 |
0.0 |
| Kjøttfarse, rå |
154.0 |
11.2 |
10.7 |
3.1 |
| Lever, kylling, rå |
115.0 |
19.4 |
3.8 |
0.7 |
| Lever, lam, rå |
128.0 |
20.7 |
4.1 |
2.0 |
| Lever, rein, rå |
128.0 |
19.5 |
4.1 |
3.3 |
| Lever, storfe, rå |
124.0 |
20.3 |
3.2 |
3.5 |
| Lever, svin, rå |
120.0 |
21.4 |
3.4 |
0.8 |
| Medisterdeig, rå |
206.0 |
16.7 |
15.5 |
0.0 |
| Rein, steik, rå |
114.0 |
23.2 |
2.4 |
0.0 |
| Rype, bryst, uten skinn, rå |
139.0 |
23.8 |
4.9 |
0.0 |
| Lam, kotelett, stekt |
290.0 |
24.4 |
21.4 |
0.0 |
| Lam, lårsteik med mørbrad, ovnsstekt |
213.0 |
27.9 |
11.3 |
0.0 |
| Storfe, entrecôtekam, stekt |
230.0 |
26.7 |
13.7 |
0.0 |
| Storfe, kjøtt, kokt |
212.0 |
28.9 |
10.7 |
0.0 |
| Storfe, steik, roastbiff, rosa stekt |
142.0 |
27.3 |
3.7 |
0.0 |
| Storfe, ytrefilet, stekt |
138.0 |
26.5 |
3.6 |
0.0 |
| Svin, bacon med svor, stekt |
513.0 |
16.0 |
49.9 |
0.0 |
| Svin, familieribbe, stekt |
446.0 |
22.3 |
39.6 |
0.0 |
| Svin, flatbiff, stekt |
133.0 |
25.9 |
3.3 |
0.0 |
| Svin, koteletter, kam med fettrand, stekt |
278.0 |
27.2 |
18.8 |
0.0 |
| Svin, koteletter, kam uten fettrand, stekt |
186.0 |
26.5 |
8.9 |
0.0 |
| Svin, nakkekoteletter, stekt |
274.0 |
25.0 |
19.3 |
0.0 |
| Svin, sideflesk, lettsaltet, stekt |
451.0 |
16.2 |
42.9 |
0.0 |
| Svin, stek uten fettrand, ovnsstekt |
160.0 |
30.2 |
4.4 |
0.0 |
| Svin, stek, med fettrand, ovnsstekt |
273.0 |
25.6 |
19.0 |
0.0 |
| Falukorv |
254.0 |
11.0 |
21.1 |
5.1 |
| Grillpølse |
235.0 |
10.6 |
19.0 |
5.4 |
| Grillpølse, kalkun og kylling |
193.0 |
12.7 |
13.4 |
4.9 |
| Grillpølse, med mindre fett |
159.0 |
11.2 |
10.9 |
4.0 |
| Kjøttpølse, med mindre fett |
158.0 |
11.0 |
10.7 |
4.3 |
| Kjøttpølse, røkt/urøkt |
227.0 |
10.7 |
18.2 |
5.0 |
| Knakkpølse |
251.0 |
10.9 |
20.7 |
5.3 |
| Medisterpølse, kokt, røkt/urøkt |
260.0 |
10.6 |
22.0 |
4.9 |
| Såsisser, små pølser |
253.0 |
11.1 |
20.8 |
5.2 |
| Wienerpølse, med mindre fett |
145.0 |
11.5 |
11.0 |
0.0 |
| Wienerpølse, sportswiener |
237.0 |
10.7 |
19.2 |
5.3 |
| Bankekjøtt, salt |
102.0 |
15.9 |
4.3 |
0.0 |
| Bayonneskinke, kokt |
228.0 |
21.2 |
15.9 |
0.0 |
| Blodpudding |
261.0 |
10.1 |
13.7 |
24.3 |
| Bogskinke, hermetisk |
135.0 |
16.8 |
7.2 |
0.0 |
| Fenalår |
313.0 |
26.2 |
23.1 |
0.0 |
| Fleskepølse |
364.0 |
13.2 |
34.5 |
0.1 |
| Fårepølse |
333.0 |
23.7 |
25.5 |
2.1 |
| Hamburger, rå |
167.0 |
16.6 |
11.2 |
0.0 |
| Hamburgerrygg, kokt |
126.0 |
19.0 |
5.5 |
0.0 |
| Kalkun, naturell/røkt |
88.0 |
20.9 |
0.5 |
0.0 |
| Kalkun, rull, krydderskinke |
100.0 |
17.1 |
3.5 |
0.0 |
| Kalverull |
152.0 |
16.0 |
8.5 |
2.7 |
| Karbonader, okse, rå |
181.0 |
12.3 |
13.4 |
2.7 |
| Karbonader, okse, stekt |
174.0 |
13.6 |
12.0 |
2.9 |
| Kjøttboller, hermetisk |
119.0 |
9.8 |
8.0 |
1.9 |
| Kjøttboller, kalkun og kylling |
194.0 |
15.0 |
12.7 |
4.9 |
| Kjøttkaker, stekt |
195.0 |
12.6 |
14.4 |
3.7 |
| Kjøttpudding, stekt |
194.0 |
11.7 |
13.6 |
6.2 |
| Kylling, fritert, nuggets, dagligvare |
269.0 |
16.7 |
16.7 |
13.1 |
| Kylling, fritert, nuggets, gatekjøkken |
241.0 |
16.5 |
12.9 |
14.2 |
| Lammerull |
227.0 |
18.0 |
17.4 |
0.0 |
| Leverpostei |
220.0 |
10.6 |
18.1 |
3.8 |
| Leverpostei, 3 % fett |
94.0 |
11.0 |
3.0 |
5.8 |
| Leverpostei, hermetisk |
270.0 |
9.5 |
25.0 |
1.8 |
| Leverpostei, med mindre fett |
190.0 |
12.7 |
13.1 |
5.4 |
| Medisterkaker, stekt |
314.0 |
12.6 |
26.7 |
5.9 |
| Morrpølse |
507.0 |
24.0 |
44.7 |
2.1 |
| Okserull |
168.0 |
21.4 |
9.1 |
0.1 |
| Panetter, med kylling og ost |
209.0 |
14.9 |
11.6 |
10.4 |
| Pinnekjøtt, råvare |
452.0 |
29.8 |
37.0 |
0.0 |
| Reinkjøtt, røkt |
114.0 |
21.5 |
3.1 |
0.0 |
| Reinsdyrkaker, hermetisk |
148.0 |
13.8 |
8.2 |
4.8 |
| Reinsdyrpølse |
467.0 |
20.0 |
43.0 |
0.0 |
| Salami |
396.0 |
19.5 |
35.3 |
0.0 |
| Salami, med mindre fett |
302.0 |
21.3 |
24.1 |
0.0 |
| Servelat |
219.0 |
10.7 |
17.3 |
5.0 |
| Servelat, 3 % fett |
99.0 |
10.0 |
3.0 |
8.0 |
| Servelat, med mindre fett |
161.0 |
12.5 |
10.4 |
4.2 |
| Skinke, kokt |
103.0 |
17.9 |
3.5 |
0.0 |
| Skinkerull, Westfalerskinke |
286.0 |
26.6 |
20.0 |
0.0 |
| Spekeskinke |
225.0 |
30.7 |
11.4 |
0.0 |
| Stabburpølse |
502.0 |
21.5 |
45.0 |
2.9 |
| Svinekam, røkt |
209.0 |
12.3 |
17.6 |
0.3 |
| Sylte |
315.0 |
23.3 |
24.6 |
0.0 |
| Wienersnitzel, rå |
244.0 |
19.7 |
15.8 |
5.8 |
| Biff stroganoff |
245.0 |
15.0 |
18.9 |
3.5 |
| Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt |
249.0 |
13.4 |
10.6 |
24.3 |
| Fårikål av lammekjøtt |
114.0 |
10.0 |
6.4 |
3.4 |
| Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt |
242.0 |
12.8 |
12.6 |
18.3 |
| Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt |
254.0 |
16.4 |
13.0 |
16.5 |
| Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt |
236.0 |
12.1 |
8.2 |
27.6 |
| Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt |
250.0 |
10.8 |
11.4 |
24.8 |
| Kyllinggryte, med tomat, løk, sopp |
87.0 |
11.9 |
3.1 |
2.5 |
| Lammefrikassé |
128.0 |
11.2 |
8.0 |
2.4 |
| Lasagne med kjøttdeig |
150.0 |
7.4 |
8.3 |
10.9 |
| Lasagne med kjøttdeig, fryst, kjøpt |
122.0 |
5.3 |
5.4 |
11.5 |
| Lungemos, kjøpt |
198.0 |
16.0 |
14.5 |
1.0 |
| Lys lapskaus, storfekjøtt 10% fett |
95.0 |
9.3 |
4.3 |
4.4 |
| Moussaka, med kjøttdeig |
158.0 |
6.7 |
9.8 |
10.0 |
| Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt |
101.0 |
4.4 |
3.3 |
12.6 |
| Pasta med kjøttsaus, Bolognese, fryst, kjøpt |
96.0 |
5.1 |
1.6 |
14.4 |
| Pytt i panne, stekte poteter med kjøtt og løk, fryst, kjøpt |
141.0 |
6.3 |
5.2 |
16.0 |
| Ris med biffkjøtt, søtsur saus, fryst, kjøpt |
96.0 |
2.9 |
1.5 |
17.0 |